Le maquereau est délicieux préparé entier ou en filets, servi chaud ou froid, grillé au barbecue, cuit au four ou à la vapeur… faites le plein d'idées de recettes faciles,. Facile 1,99 € /pers 0 commentaires ingrédients : 2 pers. 3,98 € filet de maquereau 200 g huile d'olive 2 ml sel poivre oignon (s) 100. 94 likes, 16 comments - vero_hervouet on october 9, 2023: " filet de maquereau à la moutarde Écrasé de chou-fleur l...". Déposez les filets de maquereau dans la poêle coté peau, salez et poivrez. laissez-les cuire sans les retourner, 4 à 6 min. coupez les pommes de. Recette filets de maquereaux (vite fait au four) : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation
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