1 pelez les deux courges et retirez-leur les graines. coupez ensuite leur chair en petits dés, et réservez-les. 2 pelez et émincez les. Soupe potimarron, butternut. avis 5 étoiles (moyenne) 5 /5 - 2 avis . temps total 33min ; préparation . 10min ; cuisson . 23min ; repos . 0min ; appareils compatibles (10). 2.7k 0 c’est bientôt halloween ! et pour l’occasion je vous partage une soupe d’automne: ma soupe butternut, potimarron et patate douce. avec ses notes de. Quatre bienfaits du potiron sur la santé. 1. le potiron et ses graines contribuent à atténuer l'inflammation. le potiron et ses graines sont riches en. 9 recettes postées ingrédients / pour 6 personnes 1 potimaron 1 courge butternut 1 oignon 2 pommes de terre 2 cuillère à soupe d'
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4 bienfaits de la courge. 1. favorise une peau saine. les recherches révèlent que les caroténoïdes comptent parmi les antioxydants les plus puissants. le bêta-carotène. Dans ce velouté, la courge butternut et le potiron sont de toute éidence fait pour s'entendre, leurs saveurs se marient très bien, et la patate douce apport. 1 pelez les deux courges et ouvrez-les pour leur retirer graines et filaments. coupez-les ensuite en petits morceaux. pelez et